自宅でできるドッグ＆キャット【ZONEバーチャルインストラクター】

0

ZONEバーチャルインストラクター田中(TANAKA)の自宅でできるドック＆キャットをお教えします。
少しコツがいるストレッチですが、うまくスムーズに背中と骨盤が動かせるようになると、しなやかな故障のない身体になります。頑張りましょう！

監修：ZONEスポーツオイルマッサージ

HOME

※ZONEバーチャルインストラクターはZONEスポーツオイルマッサージのセラピストではございません。
#ストレッチ　#骨盤　#スポーツオイルマッサージ